Barre dla dzieci
prowadzi Nell Piotrowska
Barre to połączenie tańca, baletu i fitnessu w radosnej, pełnej gracji formie ruchu. Zajęcia rozwijają koordynację, równowagę i świadomość ciała, a jednocześnie uczą elegancji i precyzji ruchu. Dzieci ćwiczą w rytm muzyki, wykonując proste sekwencje inspirowane baletem, które wzmacniają całe ciało — od stóp po czubek głowy.
To zajęcia, które rozwijają nie tylko sprawność fizyczną, ale też koncentrację, poczucie rytmu i pewność siebie. Dzięki przyjaznej atmosferze i zabawowej formie, dzieci uczą się ruchu z radością i lekkością.
Barre dla dzieci to doskonały sposób, by połączyć naukę ruchu z zabawą. Zajęcia są dostosowane do wieku i możliwości uczestników — każde dziecko znajdzie tu coś dla siebie, niezależnie od tego, czy ma doświadczenie taneczne, czy dopiero zaczyna swoją przygodę z aktywnością. Na zajęcia zapraszamy dzieci od 7 do 12 roku życia.
Sprawdzi się doskonale, jeśli Twoje dziecko chce:
- poprawić koordynację i równowagę
- wzmocnić mięśnie i wyrobić prawidłową postawę
- rozwijać grację i płynność ruchów
- wyrażać siebie poprzez taniec i muzykę
- ćwiczyć w grupie, w przyjaznej i wspierającej atmosferze
Czego możesz się spodziewać?
- prostych ćwiczeń inspirowanych baletem
- zabaw ruchowych z elementami tańca i rytmiki
- nauki prawidłowej postawy i pracy z oddechem
- muzyki, która motywuje i dodaje energii
- uśmiechu, lekkości i radości z każdego ruchu
Informacje organizacyjne
- Forma: zajęcia stacjonarne (Pionierów 17, Zalesie Górne)
- Czas trwania: 45 minut
- Grupa: max 6 osób (od 7 do 12 roku życia)
- Terminy: soboty 16:00
- Koszt zajęć: 50 zł (zastrzegamy prawo do odwołania zajęć, jeśli nie zbierze się minimalna ilość uczestników)
- Zajęcia indywidualne: 180 zł (prosimy o kontakt w celu umówienia zajęć)
Zajęcia prowadzi Nell Piotrowska — instruktorka z zakresu pilatesu (również techniki pilates barre), jogi oraz treningu medycznego w specjalizacji MC Core.